Ср. Сен 22nd, 2021

Туапсинские врачи ответили на актуальный для учеников и их родителей вопрос.

Туапсинские врачи в начале учебного года рассказали школьникам о том, какие меры профилактики нужно применять, чтобы не получить так называемые «школьно-обусловленные» заболевания. К ним относятся болезни глаз, костно-мышечной и соединительной ткани, эндокринной системы.

Риски их возникновения связаны с гиподинамией, нерациональным питанием, чрезмерными зрительными нагрузками, зависимостью от электронных гаджетов. В качестве профилактики нужно делать общую зарядку, упражнения для глаз, снизить использование электронных устройств, а также количество фаст-фуда, полуфабрикатов и потребление сладостей. Во многом здоровье школьника зависит от соблюдения им здорового образа жизни, а он, по убеждениям врачей, закладывается в семье.

Не менее актуальной темой сегодня остается и профилактика заражения коронавирусной инфекцией. На данный момент главной защитой от коронавируса остается соблюдение правил гигиены и социальной дистанции. То есть мамы и папы, взрослые, должны собственным примером показать, как и что нужно делать – носить маски и перчатки, мыть руки, сократить до минимума физические контакты в местах массового посещения.